2014. december 16., 09:05
Tényleg csak a tojásfehérjét szabad megenni, ha fogyni akarsz?
A testépítők és a fogyni vágyók sokszor lemondanak a sárgájáról.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fogyókúrás tévhit
Cikkek és képek a következő témában: fogyókúrás tévhit.
Összesen 95 találat.
2014. július 24., 19:35
A fruktóz segíti a fogyást? 3 diétás tévhit, amit ideje eloszlatni
Mennyi szénhidrátot lehet enned, ha fogyni akarsz? És érdemes light italokat fogyasztanod?
2014. május 29., 06:35
Nemhogy nem fogyaszt, hosszú távon inkább hizlal: hiába light, ha étvágyat csinál
Fogyni akarsz? Felejtsd el az édesítőszereket!
2014. május 11., 19:05
8 zsírégetőnek hitt apróság, ami valójában hizlal
A majonézes saláta vagy a méz nem igazán diétás.
2014. február 15., 07:35
Cukor helyett fruktóz: van értelme? A szakértő válasza
Lehet, hogy rosszul teszed, ha fruktózzal édesíted a lekvárokat vagy a süteményeket?
2014. február 1., 07:35
Helyi zsírégetés: mítosz vagy valóság? A személyi edző válaszol
A helyi zsírégetés a zsírleszívás szinonimája is lehetne - tudjuk meg Kremer Kaposi Pétertől.
2014. január 22., 09:50
Ehetsz mézet, ha paleózol? Tévhitek és tények a paleo diétáról
Ha fontolgatod, hogy belefogsz a paleolit táplálkozásba, érdemes pár dologgal tisztában lenned.
2013. május 12., 10:50
Ha rágózol, könnyebben fogysz: tényleg igaz, vagy csak átverés?
A rágógumit súlycsökkentőként tartották számon. Most itt a legújabb állítás, ami mindent megcáfol.
2013. február 27., 15:15
Hatékonynak hitt zsírégető mozgásformák, melyekkel alig fogysz
Minden mozgással kalóriát égetsz, de a súlycsökkenés mértéke megmutatkozik az intenzitásban.
2013. február 15., 13:15
Ezek a leggyakoribb fogyókúrás bakik
Ha téged is érint a jojó-effektus, talán nem a megfelelő diétával próbálkozol.
2013. január 8., 07:35
10 kiló mínusz fogyasztó tablettával? Ezért nem működik!
Martos Éva elmondja, miért kezeld fenntartással a fogyitablettákat.
2012. december 19., 17:35
Így ne fogyókúrázz: 3 tipikus hiba, amivel hátráltatod a fogyást
Nem mindig az a módszer a legcélravezetőbb, ami annak tűnik. Nézd meg, mik a fogyókúra hibái!
2012. november 30., 20:35
Azt hiszed, nem hizlalnak! 10 hétköznapi étel, ami centiket ragaszt rád
A müzlit bátran eheted, ha diétázol? Most választ kapsz a kérdésedre!
2012. szeptember 19., 20:35
A legveszélyesebb fogyókúrás tévhitek
Mindenkinek megvan a maga fogyókúrás módszere, amelyre esküszik, de ha bármit elhiszel, komoly veszélybe sodorhatod magad.
2012. június 23., 19:15
Képeken 7 diétásnak hitt táplálék, amitől egy grammot sem fogysz
A puffasztott rizs vagy a gyümölcsjoghurt nem feltétlenül segít megszabadulni a túlsúlytól.
2011. december 23., 11:50
Tényleg jobb a light? Az igazság 3 fogyókúrás dogma mögött
Ha fogyni akarsz, akkor tényleg le kell mondanod a vacsoráról? És a light termékek valóban kevésbé hizlalnak?
2011. október 15., 07:35
A 10 leggyakoribb étkezési baki, amitől garantáltan elhízol
Némelyik azonnal kifejti a hatását, mások csak évek múlva köszönnek vissza pluszkilók formájában.
2011. szeptember 29., 18:50
7 elterjedt, de alaptalan fogyókúrás tévhit
Vajon tisztában vagy azzal, hogy mely fogyókúrás vélekedések igazak, és melyek nem? Teszteld magad!
2011. szeptember 20., 13:15
Kérem vissza a testemet!
A szoptatástól ugyan valójában nem mennek le a kilók, de van mód a szenvedés nélküli fogyásra.
2011. szeptember 17., 13:15
Ártatlannak tűnő ételek, amik tönkreteszik a diétádat: te felismered őket?
Könnyű diétás fogás vagy veszélyes zsírtapasztó? Teszteld a tudásod!
2011. szeptember 15., 09:50
Megtévesztő diétás édességek, melyeknek minden falatjából zsír lesz
Egy kis nasi a diéta alatt sem tilos, de gondold meg, mit eszel: nem minden diétás fogás az, aminek látszik.
2011. szeptember 13., 13:50
Több a rost a kenyérben, mint a cukkiniben?
Egészségesek és finomak, de béltisztításhoz ne ezeket válaszd.
2011. szeptember 1., 08:35
7 zsírégetőnek hitt étel, amitől valójában hízol
A közhiedelemmel ellentétben néhány étel hátráltatja a tápanyag-felszívódást.
2011. július 28., 08:35
Hizlaló gyümölcsök?
Néhány gyümölcsnek magasabb a cukortartalma, de lehetnek hizlalóbbak, mint egy csokitorta?
2011. március 6., 14:50
3 durva fogyókúrás mítosz
Aki küzdött már pluszkilókkal, minden szalmaszálat biztos kapaszkodónak szeretne hinni. Ne dőlj be minden fogyitippnek!
2011. március 4., 20:35
Ezek a túlsúly leggyakoribb okai!
A plusz kilóktól csak úgy tudsz végleg megszabadulni, ha feltárod a hízás okát.
2011. február 21., 09:50
Zsírégető csodamódszer vagy életveszélyes hóbort?
Most mindent megtudhatsz az egyik legvitatottabb monodiétáról.
2011. február 13., 14:50
3 fogyókúragyilkos táplálék
Felesleges kilóidtól megszabadulni nem könnyű, főleg, ha diétádhoz nem megfelelő táplálékokat választasz.
2011. február 9., 14:50
Feszes alakot szeretnél? Ezekkel a gyakorlatokkal ne is próbálkozz - Hiába ajánlják őket
Verejték, izomláz, fáradtság, de a végeredmény sehol.
2011. január 6., 20:05
